The Best Fluffy Pancakes recipe you will fall in love with. Full of tips and tricks to help you make the best pancakes.
Esse bolo de banana com aveia é a escolha perfeita para um café da manhã nutritivo e saboroso. Feito com ingredientes simples e saudáveis, ele é uma ótima opção para quem quer começar o dia com energia. Além disso, é super fácil de preparar e agrada a toda a família.
Bolo de Banana com Aveia
Course: Café da ManhãPorções/Fatia
8
porçõesTempo de Preparo
10
minutesTempo de Cozimento
35
minutesCalorias/Fatia
210
kcalIngredientes
3 bananas maduras amassadas
1 xícara de aveia em flocos
1/2 xícara de farinha de trigo integral
2 ovos
1/4 xícara de óleo de coco
1/4 xícara de mel
1 colher de chá de fermento em pó
1 colher de chá de canela em pó
1 pitada de sal
Modo de Preparo
- Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma com óleo de coco.
- Em uma tigela, misture as bananas amassadas, os ovos, o óleo de coco e o mel.
- Adicione a aveia, a farinha, a canela, o sal e o fermento, mexendo até formar uma massa homogênea.
- Despeje a massa na forma e asse por 35 minutos ou até dourar.
- Deixe esfriar antes de servir.
Dica
- Para uma versão ainda mais saudável, substitua o mel por xarope de agave.
FAQ – Perguntas Frequentes:
- Posso congelar o bolo de banana?
Sim, ele pode ser congelado por até 3 meses. - O bolo fica doce o suficiente sem açúcar?
Sim, as bananas maduras e o mel garantem a doçura natural. - Posso usar farinha de aveia no lugar da farinha de trigo?
Sim, a farinha de aveia é uma boa substituta para uma versão sem glúten.
